Yogakurse

Mittwochs im Seminarhof Sonnentor in Eintürnen
( ab Mitte Oktober finden diese Kurse in Arnach statt)

18.30 – 20.00 Uhr Yoga dynamisch & kraftvoll für Geübte und sportliche Anfänger

​Neuer Kurs:
20.15 – 21.45 Uhr Yoga sanft & fließend für Anfänger und alle die gerne sanft üben

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Freitags im evangelischen Gemeindehaus in Bad Wurzach
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Neuer Kurs:​
8.00 – 9.15 Uhr Yoga für den Rücken, Schulter und Nacken

9.30 – 11.00 Uhr Yoga - Mal dynamisch & kraftvoll, Mal sanft & fließend für Geübte und sportliche Anfänger​

Preise

Fester Kurs mit 10 aufeinander folgenden Terminen für 100 €.


​Flexicard 10: 10 Termine innerhalb 12 Wochen für 120 €.
Mit dieser Karte kannst du jeden Kurs besuchen und sie bei
​Bedarf für 5 € um eine Woche verlängern lassen.
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Flexicard 5: 5 Yoga Einheiten innerhalb 6 Wochen für 60 €. 
Mit dieser Karte kannst du jeden Kurs besuchen und sie bei
Bedarf für 5 € um eine Woche verlängern lassen.
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Einzelkarte: 14 €
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Ich lade dich ein bei einer „Schnupperstunde“ mehr zu erfahren und mich kennen zu lernen.

Events & Retreats

Mit offenem Herzen ins neue Jahr...
​...ein Wochenende mit viel Yoga, Mantra singen &
Zeit für dich

Mit Franzi Thurm - Yogaglück und mir
im gemütlichen Allgäu Seminarhaus in Leutkirch

Wir tauchen in die Vielfalt des Yoga und die Welt der Mantren ein, öffnen unser Herz und können so mehr Glück, Freude und Verbundenheit erleben...

Mehr erfahren...

Yin & Yang Yogastunde
Mantra Singabend
am 5. Oktober im Seminarhof Sonnentor
 
Dynamische und kraftvolle Asanas stärken deinen Körper, geben dir
Stabilität und erden dich. Energetisierende Rückbeugen öffnen den
Herzraum und können dir dabei helfen den Fokus wieder mehr nach
innen zu richten. Sanfte Asanas aus dem Yin Yoga lassen dich zur
Ruhe kommen…..
Eine wunderbare Mischung zwischen kraftvollem Üben
​und tiefem Loslassen!

16.00 - 18.30 Uhr Yin & Yang Yogastunde   25 €

Nachdem wir uns achtsam um unseren Körper gekümmert haben, lässt 
uns das gemeinsame Singen noch mehr Verbundenheit und Liebe 
erfahren.

19.45 – ca. 21. 30 Uhr Kirtan   auf Spendenbasis

Im Seminarhof Sonnentor
Zum Greut 3
Eintürnen


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